Friday, February 22, 2013

26 dzień INSANITY

post króciutki z racji braku czasu..
Dziś mój 26 dzień z Insanity




Efekty jakie zauważyłam:
-znaczna poprawa kondycji
-mięśnie na pewno mocniejsze (tak czuje lecz nie widze wzrostu mięśni)
i to tyle...


Szczerze to oczekiwałam większych efektów, ale trzeba przyznać że to prawie połmetek więc najtrudniejsza część programu jeszcze przede mną.
Staram się nie zniechęcać, wcinam produkty białkowe, mam nadzieje że pomoże :D




na co licze?
-moje marzenie to pozbyć się okropnego celulitu z pośladków i tylniej części ud..
-płaski brzuszek bez grama tłuszczu ♥♥♥
-jędrna, twarda, odstająca pupa ♥

narazie ważne jest dla mnie, że z dnia na dzień czuję się lepiej, jakby silniejsza :)


troche motywacji co by sie nie odechciało:



ANI GRAMA TŁUSZCZU ! ! ! ♥




so sweet ♥

10 comments:

  1. This comment has been removed by a blog administrator.

    ReplyDelete
  2. This comment has been removed by a blog administrator.

    ReplyDelete
    Replies
    1. This comment has been removed by the author.

      Delete
  3. This comment has been removed by a blog administrator.

    ReplyDelete
  4. This comment has been removed by a blog administrator.

    ReplyDelete
  5. This comment has been removed by a blog administrator.

    ReplyDelete
  6. This comment has been removed by a blog administrator.

    ReplyDelete
    Replies
    1. This comment has been removed by the author.

      Delete
  7. This comment has been removed by a blog administrator.

    ReplyDelete
    Replies
    1. This comment has been removed by the author.

      Delete